علت راه رفتن کودک در خواب چیست
خوابگردی (Sleepwalking) که همچنین (Somnambulism) نیز نامیده می شود، علیرغم نامش چیزی بیشتر از راه رفتن است. راه رفتن در خواب از رفتارهای بیخطر (ایستادن) تا رفتارهای کاملاً خطرناک (بیرون رفتن از خانه) و گاهاً نامناسب (بچه ها ممکن است در یک کمد را باز کنند یا حتی در داخل خانه ادرار کنند) متغیر است. فرزند خوابگردتان هر رفتاری که انجام دهد، احتمال کمی دارد بعد از بیدار شدن آن را به یاد داشته باشد.
علل خوابگردی
راه رفتن در خواب به نسبت در کودکان شایعتر از بزرگسالان است، چرا که بیشتر خوابگردها با بزرگتر شدن این عادت را ترک می کنند. این رفتار میتواند ارثی باشد، پس اگر شما یا همسرتان در کودکی خوابگردی میکردید، احتمال دارد کودک شما نیز در خواب را برود.
_
_
عوامل دیگری که در خوابگردی نقش دارند، عبارتند از
کمبود خواب یا خستگی
برنامه نا منظم خواب
بیماری یا تب
برخی داروها
استرس (خوابگردی به ندرت می تواند منشأ مشکلات پزشکی، عاطفی و روانی داشته باشد. بیشتر بخوانید
ایلان ماسک، مردی با رویاهای بزرگ از فتح مریخ تا حذف مرگ فاصله و زمان. او ثروتمندمندترین فرد جهان است. ایلان ماسک یک سرمایهگذار، کارآفرین و شخصی نامی در کسب و کار است. ایلان ماسک به عنوان یکی از ثروتمندترین مردان جهان دارایی خالص تخمینی او بر اساس شاخص میلیاردرهای بلومبرگ تا نوامبر ۲۰۲۳، ۲۱۹ میلیارد دلار آمریکا و بر اساس فوربز، ۲۴۱ میلیارد دلار است برخی گزارش هل نزدیک ۵۰۰ میلیارد دلار است. این دارایی اساساً از سهم مالکیت ایلان ماسک در تسلا و اسپیس ایکس بدست آمده است.
ایلان ماسک با پروژه جدیدش در حال باز تعریف مفهوم جابهجایی است. با فناوری شگفتانگیزی که در صدم ثانیه میتواند مکان جغرافیایی شما را تغییر دهد، دیگر فاصلهها معنایی نخواهند داشت.
مصرف بیش از ۴ فنجان قهوه در روز خطر سکته مغزی را تا ۳۷ درصد افزایش میدهد. قهوه هایی غلیظ و معجونی احتمال بروز لخته خون را بشدت بالا می برد.
آخرین یافته ها نشان می دهد که؛ نوشیدن دو یا چند فنجان قهوه در روز می تواند در افراد بویژه مبتلا به فشار خون بالا را، با درصد بیشتری در معرض خطر ابتلا به سکته مغزی یا حمله قلبی و سایر بیماری های قلبی عروقی قرار دهد. جالب اینکه این نتایج در میان کسانی که روزانه چای سبز مشاهده نشد.
هدف مطالعه اخیر که در مجله انجمن قلب آمریکا منتشر شد؛ بررسی اثرات مصرف قهوه و چای سبز بر مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی- عروقی (CVD) در میان افراد مبتلا به فشار خون شدید بود. دکتر هیرویاسو، نویسنده ارشد این مطالعه در یک بیانیه خبری گفت: مطالعه ما با هدف تعیین این موضوع انجام شد که آیا اثر محافظتی شناخته شده قهوه برای افراد با درجات مختلف فشار خون نیز صدق می کند یا خیر و همچنین اثرات چای سبز را در همان جمعیت مورد بررسی قرار داد. برای این مطالعه، ۱۸.۶۰۹ شرکت کننده در سنین ۴۰ تا ۷۹ سال را مورد بررسی قرار گرفتند. از شرکت کنندگان خواسته شد تا پرسشنامه سبک زندگی، رژیم غذایی و تاریخچه پزشکی را تکمیل کنند. “
مصرف قهوه سنگین با افزایش خطر مرگ و میر CVD یا همان بیماری های قلبی-عروقی در میان افراد مبتلا به فشار خون شدید همراه بود، اما نه در افراد بدون فشار خون بالا و افراد با فشار خون درجه ۱
در مقابل مصرف قهوه، مصرف چای سبز با افزایش ریسک مرگ و میر CVD در تمام گروه های فشار خون همراه نبود. تحقیقات قبلی نشان می داد افرادی که دچار حمله قلبی شده اند اما روزانه یک فنجان قهوه کافئین دار می نوشند، می توانند خطر مرگ خود را کاهش دهند. همچنین اعتقاد بر این بود که این کار به پیش گیری از حملات قلبی و سکته در بزرگسالان سالم کمک می کند.
با این حال، به گفته انجمن قلب آمریکا، مطالعات دیگر نشان داد که مصرف زیاد قهوه می تواند فشار خون را افزایش دهد و حتی باعث تپش قلب و اضطراب شود. هر دو قهوه و چای حاوی کافئین هستند اما در سطوح مختلف، یک فنجان چای سبز یا سیاه حاوی ۳۰ تا ۵۰ میلی گرم کافئین است. از سوی دیگر طبق اعلام سازمان غذا و دارو، همین حجم قهوه حاوی ۸۰ تا ۱۰۰ میلی گرم کافئین است.
موسسه تحقیقات سیاست سلامت جهانی در مرکز ملی سلامت و پزشکی جهانی در توکیو، خاطرنشان کرد که یافته های این مطالعه باید افراد مبتلا به فشار خون شدید را تشویق کند تا از نوشیدن قهوه بیش از حد خودداری کنند.
ثریا ساوج_واحد تحقیق و توسعه آزمایشگاه پاتوبیولوژی نوبل
